Всеки ден за нея е ново предизвикателство – сложни тренировки, режими, упражнения. Такъв е животът ѝ, откакто преди 10 години започва да се занимава с калистеника, позната и като стрийт фитнес – спорт, базиран на упражненията със собствено тегло, който прилича на гимнастиката.
Днес 20-годишната Жасмина Свиленова покорява световните върхове в него. В края на април тя стана абсолютна световна шампионка по калистеника, след като се представи най-добре не само в своята, а във всички женски категории на Световното първенство в София.
Тази титла е поредната в серията успехи на Жасмина, която вече два пъти е печелила световни първенства.
Тя започва да се занимава със стрийт фитнес, когато е само на 10 години. Тогава в квартала ѝ в София се появява площадка с лостове и по-големият ѝ брат често ходи да тренира там.
„Разхождахме се с приятелки в парка след училище и брат ми ме викаше при него, за да се набираме заедно. В един момент ми стана интересно да ходя сама и задобрях“, разказва Жасмина пред Свободна Европа.
Преди да открие лостовете, тя се занимава със скокове във вода. Семейството ѝ очаква, че това ще бъде нейният спорт, но влечението към калистениката се оказва по-силно. Харесват ѝ сложните упражнения, които по-големите от нея момчета правят на лостовете, и иска да се научи „да лети“ като тях.
Любовта към стрийт фитнеса я подтиква да се занимава и професионално със спорта.
То просто ми е в сърцето. Чувствам го като призванието на живота си.
„То просто ми е в сърцето. Чувствам го като призванието на живота си“, казва Жасмина и добавя:
„Родена съм, за да правя това – да ходя на състезания, да печеля, да си изкарвам хляба по този начин“.
По думите ѝ в България има много добри възможности за развитие в калистениката, стига „да вложиш правилните усилия и умения“. Трудности и предизвикателства се срещат всеки ден – както в залата за тренировки, така и извън нея, но въпреки тях Жасмина вярва, че „човек не трябва да се отказва от мечтите си“.
„Напротив – трябва да ги преследва до дупка и да прави това, от което е щастлив. Трябва да следваш сърцето си, докато не умреш“, казва тя.
Това вдъхновение и вярата ѝ в себе си идват от семейството на Жасмина, в което всички са спортисти. Баща ѝ е двукратен европейски шампион и носител на Световна купа по акробатика.
„Още от малка той ме е надъхвал, че не трябва да се отказвам от спорта и че той може да ми донесе много добри резултати и емоции“, казва Жасмина.
Младата спортистка смята всяка своя победа за „голяма радост“, но все пак Световното първенство е най-голямото и престижно състезание, което е печелила. В свободния стил при жените на Световното през април Жасмина взе титлите в средната и в абсолютната категория. С това тя успя да надмогне конкурентките си от цял свят.
Упражненията по стрийт фитнес са еднакви по света, но зависи от отделния атлет какво може да покаже, казва Жасмина в интервю пред БНР. Колкото по-добър атлет си, толкова по-голям е асортиментът ти от движения на лостовете.
Преди състезания Жасмина работи върху своите съчетания с помощта на треньора си Делян Димитров и е много отдадена в подготовката си.
Нямам нужда от план „Б“, защото съм прекалено сигурна в себе си, че план „А“ ще проработи.
Извън спорта обича да чете книги, да гледа филми и да се разхожда сред природата. Но калистениката заема много голяма част от времето ѝ и Жасмина е убедена, че ще продължи да се развива в тази сфера.
„Нямам нужда от план „Б“, защото съм прекалено сигурна в себе си, че план „А“ ще проработи“, казва тя пред БНР.
Форум